導(dǎo)致干眼癥的常見原因有哪些

　　孩子不正確的用眼習(xí)慣和長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)用眼是導(dǎo)致干眼癥的常見原因之一。孩子自己不說，家長(zhǎng)也不知道，沒及時(shí)檢查，久而久之，癥狀也會(huì)加重。有的孩子來醫(yī)院的時(shí)候已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥，如眼瞼痙攣、角膜炎、角膜上皮損傷等，出現(xiàn)了并發(fā)癥，后期醫(yī)治的時(shí)間長(zhǎng)，質(zhì)量也欠佳。

　　預(yù)防：兒童干眼

　　1、減少孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，提醒孩子每用眼20分鐘，要休息20秒，大一點(diǎn)的孩子可以教他眨眼訓(xùn)練；每天還可使用熱敷眼罩熱敷雙眼15-20分鐘，緩解視疲勞。

　　2、注意用眼衛(wèi)生。不要用臟手揉眼睛，確定充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息，堅(jiān)持做眼保健操，促進(jìn)眼部周圍血液循環(huán)，緩解視疲勞。

　　3、加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)。每天確定兩個(gè)小時(shí)以上的戶外運(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防和改善干眼。

　　4、不要挑食，葷素搭配要合理。常給孩子吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的水果蔬菜、蛋類、奶制品和魚類，對(duì)眼睛好，也有利于促進(jìn)孩子身體健康成長(zhǎng)。

　　5、不要濫用眼藥水，眼睛有不適的情況及時(shí)看醫(yī)，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

　　醫(yī)治：物理輔助

　　1、干眼理療：也叫“干眼SPA”，通過霧化、熏蒸、熱敷、瞼板腺按摩、冷敷等方式，緩解水液缺乏型干眼。

　　2、光潤(rùn)干眼醫(yī)治：通過強(qiáng)脈沖光波加熱瞼板腺，溶解陳舊及頑固瞼脂，促進(jìn)瞼脂通過按摩排出。同時(shí)，還可殺掉眼部毛囊內(nèi)的螨蟲。屋子里應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐L(fēng)換氣或開啟加濕器，避免過度干燥。