說起白內障，你的反應是什么呢?許多人可能會覺得，這個病我經常聽到，但是好像跟我沒什么關系!其實，白內障在老年群體的發病率特別高，也許你的父母正面臨白內障的威脅。白內障是主要致盲眼病，不及時醫治，后果會比較嚴重。

　　白內障是眼睛出了什么問題?

　　眼睛是一個復雜的系統，有個結構叫晶狀體，它原本是無色透明的，主要起光線傳導和會聚作用。

　　如果把眼睛比作照相機，晶狀體相當于照相機的鏡頭。只有晶狀體是透明的情況下，光線才能透過晶狀體進行折射、匯聚到我們的視網膜上聚焦成像。簡單來說，當晶狀體變渾濁了，引起視力下降了，是白內障。

　　白內障是怎么發展的?

　　白內障的發生發展是一個漸進的過程。當白內障渾濁嚴重，對視力影響大，影響老人的生活質量，也容易在生活中造成潛在危險。

　　初發期：晶狀體周邊皮質部變混濁，逐漸向中心發展。這時視力略有減退，但感覺不明顯。

　　未成熟期：晶狀體大部混濁，但仍有透明的區域，瞳孔區出現灰白色，患者視力明顯的下降。

　　成熟期：晶狀體完全混濁。視力明顯的下降，患者只能辨別手動，或僅存光感。

　　過熟期：晶狀體皮質溶解液化。由于囊膜脆弱，有時會在劇烈振動下破裂，使核進入前房或玻璃體內。此時再不手術，有可能長期失明。

　　為什么白內障發病時間有早有晚?

　　這涉及到影響白內障的因素：

　　有調查顯示在海拔高、日照時間長、紫外線輻射量大的地區，白內障的發病率明顯高于海拔低、日照時間及紫外線輻射量少的地區。

　　另外，糖尿病血糖的波動也是導致白內障提早發生的一個因素。所以糖尿病患者，建議每年或每半年檢查一次眼睛。

　　幼年反復急性腹瀉也可導致白內障發生。

　　還有，如飲食不均衡導致體內微量元素缺乏或分布不均，比如某些常用藥，都可能導致白內障。

　　如何預防白內障呢?

　　在陽光強烈的情況下外出，建議佩戴太陽鏡或者戴帽子，減少紫外線對眼睛的直射;

　　少玩手機、電腦等電子產品;

　　多吃水果蔬菜、適當補充一些維生素、微量元素;

　　多喝水，防止出現脫水的情況;

　　少吃高膽固醇的食物;

　　平常也可以喝一些枸杞菊花茶、吃一些抗氧化、含葉黃素的食物，也可外用花青素、葉黃素護眼產品，延緩白內障的發生。

　　得了白內障該怎么醫治?

　　早期的白內障一般不需要手術醫治，但也不需要等到熟了才去做手術。

　　一般將白內障患者矯正視力低于0.3列為手術指征。有些對視覺要求更高的患者，覺得視力下降已經影響生活質量了也可以考慮更早進行手術。