關(guān)注視覺健康，遠(yuǎn)離飛蚊癥

　　許多人可能出現(xiàn)過這種情況：有時眼前會出現(xiàn)像小飛蟲一樣的東西飄來飄去，尤其看白色明亮的背景時更明顯。如果出現(xiàn)這種情況，可能是得了飛蚊癥。那么，什么是飛蚊癥？患上飛蚊癥怎么辦？怎樣預(yù)防飛蚊癥？接下來我們來看看醫(yī)生介紹。

　　飛蚊癥也稱玻璃體混濁或玻璃體浮游物，是玻璃體腔中出現(xiàn)點(diǎn)狀或條索狀的不透明物質(zhì)，混濁物在玻璃體內(nèi)漂浮造成的干擾視覺健康的癥狀。

　　飛蚊癥與年齡因素密切相關(guān)

　　醫(yī)生介紹，飛蚊癥的形成與年齡因素有著密切聯(lián)系，尤其是45歲以上的人群更易患上飛蚊癥。

　　病理性飛蚊癥更需引起重視

　　80%的飛蚊癥屬于生理性飛蚊癥，一般不影響視力，20%的飛蚊癥屬于病理性飛蚊癥，往往伴隨著嚴(yán)重眼疾出現(xiàn)，如果不引起重視、及時醫(yī)治，嚴(yán)重時可導(dǎo)致失明。

　　生理性飛蚊癥特點(diǎn)包括：隨著時間的推移，“蚊子”的數(shù)量不發(fā)生大的改變，且不影響視力。

　　病理性飛蚊癥一般由眼科疾病引起，特點(diǎn)包括：眼前有異常閃光、短時間內(nèi)飛蚊不斷增加、視線有被遮擋的感覺，有視物變形的現(xiàn)象，視力下降明顯等。

　　眼前出現(xiàn)“飛蚊”該怎么辦？

　　許多患者得了飛蚊癥后，可能會以為自己患上了嚴(yán)重的眼病，對此醫(yī)生提示，出現(xiàn)了相關(guān)癥狀應(yīng)及時去醫(yī)院檢查確定類型。病理性飛蚊癥要及時對原發(fā)病變進(jìn)行醫(yī)治，生理性飛蚊癥不造成嚴(yán)重后果，不必過于擔(dān)心。

　　遠(yuǎn)離飛蚊癥該怎么做？

　　醫(yī)生指出，避免患上飛蚊癥要注意生活作息和用眼習(xí)慣，有充足的睡眠，注意不要過度用眼。

　　減少手機(jī)、電腦屏幕使用時間，避免關(guān)燈玩手機(jī)；有充足的睡眠，盡量不熬夜；適當(dāng)補(bǔ)充眼睛所需的營養(yǎng)成分，均衡飲食，多吃富含碘、鋅、硒等微量元素的海產(chǎn)品，以及富含維生素A的蔬菜瓜果；對眼藥水、美瞳等的選擇要謹(jǐn)慎，盡量避免刺激性成分進(jìn)入眼睛；多喝水以減輕眼部干燥；保持良好的心情，加強(qiáng)鍛煉；高度近視者或有視網(wǎng)膜脫落危險因素的人群，建議每3個月至半年進(jìn)行一次眼底檢查。