
寧夏愛(ài)爾眼科醫(yī)院走進(jìn)銀川市氣象局開(kāi)展職工眼健康關(guān)愛(ài)活動(dòng)
- 2024-12-16
熬夜加班、過(guò)度疲勞
工作節(jié)奏快、經(jīng)常焦慮
……
如果這些是你的日常
小心這種眼病找上你
“中 漿”
01
什么是“中漿”
“中漿”全稱(chēng)為中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變(central serous chorioretinopathy , CSC),是一種以黃斑區(qū)局限性視網(wǎng)膜神經(jīng)感覺(jué)層漿液性脫離(視網(wǎng)膜下積液形成)為特征的疾病,可以理解為眼睛里的血管膜“漏水”了。“中漿”是一種常見(jiàn)的眼底疾病,大多數(shù)患者為青壯年男性,好發(fā)年齡多為25-50歲之間。
02
哪類(lèi)人群容易患“中漿”呢?
1. A型行為特征者比較常見(jiàn):比如脾氣比較火爆、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、遇事容易急躁等。
2. 發(fā)病前常伴有應(yīng)激情況,表現(xiàn)為精神壓力大、焦慮。
3. 經(jīng)常熬夜、過(guò)度疲勞。
4. 使用激素藥品(如糖皮質(zhì)激素)等。
5. 其他高危因素:吸煙、酗酒、自身免疫性疾病、高血壓、腎上腺腫瘤等。
03
“中漿”的常見(jiàn)癥狀
1. 視物模糊或視物變暗,用阿姆斯勒表檢查常有中心暗點(diǎn)。
2. 視物彎曲變形或視物變小。
3. 視物顏色變淡。
4. 中心或旁中心相對(duì)暗區(qū)等。
04
患上“中漿”怎么辦?
“中漿”是一種自限性疾病,大部分患者經(jīng)過(guò)3-6個(gè)月可以自愈,且視力能恢復(fù)到發(fā)病之前的水平,但容易復(fù)發(fā)。反復(fù)發(fā)作或長(zhǎng)期遷延不愈者,長(zhǎng)期神經(jīng)上皮脫離,會(huì)導(dǎo)致RPE和光感受器細(xì)胞萎縮,引起視力不可逆性受損。因此,患者要定期隨訪,觀察雙側(cè)的眼底情況,并及時(shí)醫(yī)治。
目前“中漿”的醫(yī)治主要包括減少病因、激光醫(yī)治以及藥品三方面,其中減少病因更為重要。既往光動(dòng)力是醫(yī)治“中漿”的主選方法,但由于目前世界范圍內(nèi)的維替泊芬供應(yīng)不足,閾值下微脈沖激光(SMTL)醫(yī)治成為目前醫(yī)治“中漿”的主要方法,可促進(jìn)視網(wǎng)膜下積液的吸收及消退。此外,停用激素及精神類(lèi)藥品、戒煙戒酒、控制高血壓、醫(yī)治幽門(mén)螺桿菌感染等對(duì)“中漿”的恢復(fù)也十分重要。
05
如何預(yù)防“中漿”呢?
1. 盡量避免熬夜,有充足的睡眠和休息。
2. 少煙少酒,更不要酗酒。長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致脈絡(luò)膜血管擴(kuò)張,從而增加液體滲出。
3. 遇事冷靜,學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),控制情緒。巨大的情緒波動(dòng)和經(jīng)常暴怒,不止容易引發(fā)“中漿”,還容易引發(fā)一系列疾病。特別是孕婦本身屬于“中漿”高發(fā)人群,更要保持愉悅的心情。
4. 保持良好的生活習(xí)慣。注意眼睛的防曬,避免長(zhǎng)期對(duì)著電腦、手機(jī)。保持健康的飲食和生活習(xí)慣,平時(shí)多吃富含葉黃素的食物。