視網(wǎng)膜脫離，該怎么拯救你的眼睛

　　眼睛的構(gòu)造像照相機(jī)，而視網(wǎng)膜像照相機(jī)的底片，它負(fù)責(zé)捕捉光線并將光信號轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號傳遞給大腦，形成視覺。當(dāng)視網(wǎng)膜與其下方的色素上皮層之間出現(xiàn)分離，即發(fā)生了視網(wǎng)膜脫離。視網(wǎng)膜脫離一旦發(fā)生，像照相機(jī)的底片發(fā)生了脫位，視覺信號消失，視力便會受到嚴(yán)重影響，甚至可能導(dǎo)致失明。

　　視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生原因有哪些?

　　視網(wǎng)膜脫離由許多原因造成，但是部分患者處于高危因素。具體如下：

　　眼球創(chuàng)傷：外傷性因素，如劇烈撞擊、穿通傷等可以引起視網(wǎng)膜脫離。

　　高度近視：高度近視(近視矯正度超過-6.00D)是一個重要的危險(xiǎn)因素，因?yàn)榻曆矍虻闹睆窖娱L，視網(wǎng)膜容易受到牽拉和損害。

　　年齡因素：隨著年齡增長，眼球內(nèi)部的玻璃體逐漸退化，可能會對視網(wǎng)膜產(chǎn)生牽拉，從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜裂孔及脫離。

　　視網(wǎng)膜裂孔或視網(wǎng)膜剝離史：先前的視網(wǎng)膜損傷或手術(shù)可能會增加視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險(xiǎn)。

　　家族史：有家族中視網(wǎng)膜脫離病史的人，患上該病的風(fēng)險(xiǎn)相對較高。

　　什么時候你的視網(wǎng)膜在求救?

　　在視網(wǎng)膜脫離完全發(fā)生前，往往有一些明顯的征兆，以下是視網(wǎng)膜的求救信號：

　　閃光感：似乎有“閃電”穿過你的視野。

　　飛蚊癥：看到漂浮的小黑點(diǎn)、網(wǎng)狀或蛛網(wǎng)狀陰影。

　　視野缺失：如窗簾慢慢拉下，視野逐漸減少。

　　視力減弱或模糊：您可能會感覺到視力下降或變得模糊，特別是在某個區(qū)域。

　　彎曲或扭曲的直線：直線可能會看起來彎曲或扭曲，這種情況被稱為“直線變形”。

　　視網(wǎng)膜脫離后該怎么做?

　　發(fā)生了視網(wǎng)膜脫落后要及時診治，否則可能會引起失明。視網(wǎng)膜脫離有三種類型：孔源性視網(wǎng)膜脫離、牽拉性視網(wǎng)膜脫離和滲出性視網(wǎng)膜脫離。不同類型發(fā)生脫離的原因不同，診治方法也不同。其中，孔源性視網(wǎng)膜脫離是常見的。當(dāng)視網(wǎng)膜出現(xiàn)裂孔后，液化的玻璃體潛入到視網(wǎng)膜下方，形成了孔源性視網(wǎng)膜脫離。高度近視和老年人相對更容易患上這種網(wǎng)脫。

　　如果脫離程度比較輕，可以用視網(wǎng)膜激光光凝或玻璃體腔注射氣的方法封閉裂孔，逐漸復(fù)位視網(wǎng)膜。而更嚴(yán)重的情況，則需要考慮玻璃體切除手術(shù)或者鞏膜外墊壓手術(shù)來復(fù)位。牽拉性視網(wǎng)膜脫離的診治，主要依靠玻璃體切除手術(shù)來去除所有的牽拉因素。此外，一般還需要硅油填充進(jìn)行加固。至于滲出性視網(wǎng)膜脫離，主要是發(fā)現(xiàn)病因，以治原發(fā)病為主，不一定需要手術(shù)干預(yù)。

　　如何預(yù)防視網(wǎng)膜脫離?

　　做好眼睛防護(hù)

　　現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)信息時代，許多人的工作是需要長時間對著電腦的，這種狀態(tài)會給眼睛的防護(hù)帶來大的壓力，當(dāng)眼睛防護(hù)出現(xiàn)問題之后容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離的情況，所以在預(yù)防此病這個時候需要做好眼睛的防護(hù)工作。平時生活當(dāng)中要注意勞逸結(jié)合。

　　每半年至一年做一次眼底檢查，比如眼底照相，眼底一張照，可以發(fā)現(xiàn)80%-90%的眼底病，及早發(fā)現(xiàn)，及早干預(yù)和診治。

　　養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣

　　預(yù)防視網(wǎng)膜脫離需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，大家在平時生活當(dāng)中要注意把握用眼的時間，在眼睛工作一段時間之后，要讓眼睛看看遠(yuǎn)方的事物，這樣可以讓眼睛得到休息和鍛煉，不僅能夠預(yù)防不良病癥出現(xiàn)，并且還可以防止眼功能衰退的情況發(fā)生。

　　養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣

　　想要防止視網(wǎng)膜脫離的情況出現(xiàn)，還要避免劇烈運(yùn)動，尤其是高度近視和有如果在運(yùn)動的過程當(dāng)中不小心撞到了眼睛部位，那么會加大視網(wǎng)膜脫離出現(xiàn)的概率。所以建議患者在平時生活當(dāng)中少進(jìn)行劇烈運(yùn)動。