
寧夏愛(ài)爾眼科醫(yī)院走進(jìn)銀川市氣象局開(kāi)展職工眼健康關(guān)愛(ài)活動(dòng)
- 2024-12-16
視網(wǎng)膜是比較脆弱的,但是許多人都不注重,沒(méi)意識(shí)到預(yù)防工作,導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落等病癥,下面介紹了要如何預(yù)防視網(wǎng)膜脫落,一起來(lái)了解下。
預(yù)防視網(wǎng)膜脫落需要注意什么
視網(wǎng)膜的脫落似乎與平時(shí)的生活沒(méi)什么聯(lián)系。但是,問(wèn)題在于,你所接觸的領(lǐng)域或者是工作,根本不涉及到與視網(wǎng)膜有關(guān)的。但是,萬(wàn)一有一天,你突然接觸到了這類型的工作,你要如何保護(hù)呢。
先要講的是,對(duì)于高度近視的人來(lái)講,有一些勞動(dòng)是你必須要避免的。先是高度近視者不能做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),以避免過(guò)度體力勞動(dòng),而導(dǎo)致其眼受壓過(guò)大,從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜的脫落。
再次,對(duì)于眼睛有問(wèn)題的人來(lái)講,例如,近視,白內(nèi)障或者是其他的眼疾病的人來(lái)講,避免頭部受到外傷。在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,也要避免,腦部受到碰撞等。因?yàn)槟阍谧鲞\(yùn)動(dòng)的時(shí)候,本身使器官處在一個(gè)緊張狀態(tài)中,如果出現(xiàn)差錯(cuò),會(huì)導(dǎo)致眼睛視網(wǎng)膜被損的現(xiàn)象。
在生活中,有一些強(qiáng)光,也是需要避免的,尤其是焊弧光,其對(duì)眼睛的傷害是相當(dāng)大的。如果你從旁邊走過(guò)的話,建議你還是避開(kāi)目光,不要直視。你要清楚,那些電焊工們,在做焊工的時(shí)候,也會(huì)有一個(gè)防護(hù)罩的,可以把這個(gè)強(qiáng)光擋在眼睛外面。所以,同樣的道理,我們?cè)诮?jīng)過(guò)的時(shí)候也不能用眼睛直視,否則會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜的脫落,甚至是會(huì)致瞎。
有一種現(xiàn)象是你必須立刻到醫(yī)院做檢查的,那是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的眼前有閃光或者是火花的情況,或者是眼睛似乎被什么物質(zhì)擋住了,有黑幕,看不到前方的時(shí)候,必須到醫(yī)院做檢查,這個(gè)有可能是視網(wǎng)膜已經(jīng)脫落,擋住了你的視線了。
視網(wǎng)膜的脫落,不是大家想象的那種,是直接掉下來(lái),實(shí)際上,會(huì)有滑離其正確的位置的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象的屬于輕微的視網(wǎng)膜脫落。在這種情況下的患者,需要注意,多吃一些可以保持眼睛的食物,例如,水果,蔬菜,清淡的飲食等。而且在躺或者是臥的情況下,也要注意一下其姿勢(shì)。應(yīng)該是不以頭部下垂為好。
溫馨提示:對(duì)于視網(wǎng)膜嚴(yán)重脫落的人來(lái)講,是需要做手術(shù)的矯正的,否則的話,通過(guò)個(gè)人的飲食或者是休息是不自動(dòng)調(diào)整過(guò)來(lái)的。