戴上角膜塑形鏡后，這幾件事萬(wàn)萬(wàn)不可做

　　角膜塑形鏡用錯(cuò)一步，有可能“滿盤(pán)皆輸”......我們結(jié)合大量臨床案例，整理出6大禁忌，每一個(gè)都可能讓萬(wàn)元鏡片變“傷眼兇器”!

　　揉眼——這個(gè)動(dòng)作可能誘發(fā)“隱形殺手”

　　揉眼會(huì)擠壓鏡片，引發(fā)偏位甚至脫位;

　　手部病菌可能也會(huì)引發(fā)炎癥或其他問(wèn)題，危害眼健康;

　　長(zhǎng)期揉眼甚至可能會(huì)誘發(fā)圓錐角膜。

　　護(hù)眼方案

　　若眼癢難耐，立即摘鏡并用人工淚液沖洗;

　　教會(huì)孩子用“眨眼-滴潤(rùn)滑液-吸棒摘鏡”三步法應(yīng)急。

　　眼保健操——有傷眼風(fēng)險(xiǎn)

　　眼保健操本是保護(hù)眼睛的好方法，但在戴角膜塑形鏡時(shí)卻不適用。

　　眼保健操的每一個(gè)步驟都會(huì)直接或間接觸及到眼睛，這和揉眼一樣，容易擠壓到鏡片，導(dǎo)致鏡片偏位，嚴(yán)重的話還可能造成角膜上皮損傷。所以，在佩戴角膜塑形鏡期間，建議暫停做眼保健操。

　　護(hù)眼方案

　　建議搭配每日2小時(shí)戶外活動(dòng)、20-20-20用眼法則。

　　洗臉/洗澡——鏡片可能瞬間消失

　　戴著角膜塑形鏡洗臉、洗澡、游泳、蒸桑拿都是不可取的。

　　以洗臉為例，戴著角膜塑形鏡洗臉時(shí)，如果洗面奶的泡沫不慎進(jìn)入眼睛，揉眼后可能易造成角膜上皮缺損。而且，洗臉時(shí)鏡片容易在眼內(nèi)偏位，還增加了從眼內(nèi)脫落并遺失的風(fēng)險(xiǎn)。

　　有研究表明，戴鏡洗澡或游泳會(huì)增加角膜炎的風(fēng)險(xiǎn)。所以，在這些時(shí)候，一定要先將角膜塑形鏡取下。

　　安全守則

　　摘鏡順序：先摘鏡→再洗臉→護(hù)膚;

　　游泳/桑拿需提前1小時(shí)摘鏡，并滴眼藥水防護(hù)。

　　戴鏡時(shí)勿用眼罩、熱敷貼和按摩

　　戴眼罩、熱敷帖或進(jìn)行眼部按摩，都會(huì)對(duì)眼球施加外在壓力，可能會(huì)影響角膜塑形鏡的塑形療效。熱敷帖會(huì)促進(jìn)瞼板腺分泌脂質(zhì)，分泌物附著在鏡片上會(huì)影響其透氧性;此外，熱敷貼的溫度較高，還會(huì)引起鏡片變形。

　　護(hù)眼貼士

　　如果孩子眼睛干燥，可在戴鏡前熱敷雙眼，還可在戴鏡前后使用不含防腐劑的人工淚液或潤(rùn)滑液以減輕戴鏡不適。

　　少看電子產(chǎn)品

　　如果戴著角膜塑形鏡長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，容易出現(xiàn)一系列問(wèn)題。

　　長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥，鏡片易粘附于角膜上，導(dǎo)致第二天起床后摘鏡困難;還會(huì)因粘附引起鏡下淚液循環(huán)不暢，導(dǎo)致角膜缺氧;另外，正常塑形力的作用也會(huì)受到干擾。

　　而且，長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品本身不利于孩子的眼健康。所以，戴上角膜塑形鏡后，也要控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。

　　醫(yī)生提醒

　　感冒發(fā)燒必停戴：免疫下降時(shí)感染風(fēng)險(xiǎn)激增;

　　鏡片超期=定時(shí)炸彈：1.5年強(qiáng)制更換，老化鏡片透氧率驟降;

　　復(fù)查比佩戴更重要：每3個(gè)月查角膜地形圖，早發(fā)現(xiàn)微損傷!

　　總之，戴上角膜塑形鏡后，一定要嚴(yán)格遵守這些注意事項(xiàng)，這樣才能保持角膜塑形鏡的使用療效，更好地呵護(hù)我們的眼睛。希望大家都能擁有明亮健康的雙眼!