近視帶來的麻煩有許多，帶給人們不少的煩惱。對于近視這個問題越來越多的人關注著，而對于近視眼鏡的選擇也有許多人關注，那該如何選擇適合的近視眼鏡呢?

　　有的人片面地認為，已經得了近視眼，不需要講究用眼衛生，不需要保護眼睛了。其實這種看法是不正確的。還有的人認為近視眼是個小毛病，隨便在商店買一副或拿別人的眼鏡用，這都是不慎重的做法，其結果使自己近視度數加深，視力越來越差。

　　我們知道，近視眼的眼球前后徑要比正常的眼球長，如果在近視眼的眼球前面放置一塊適度的凹透鏡，可使平行光線分散后再進到眼睛里，在視網膜上形成焦點，這樣，遠處的物體可以看清楚了。

　　配多大度數的眼鏡合適呢?

　　這要根據近視眼的程度來決定，原則上是以小的度數達到好視力為標準。比如，一個人戴上近視1、1.5、2屈光度的鏡片，視力都能達到1.0，那么應當選配1屈光度的鏡片(俗稱近視100度)，而不應戴2屈光度的鏡片。如果選用的度數過大，當病人看近處物體時，眼睛需要用力調節，睫狀肌疲勞，反而會使近距離工作或閱讀時出現眼睛不適癥狀。

　　另外，青少年患近視眼，配鏡時一定要散瞳驗光，使睫狀肌完全麻痹，這樣才能檢查出準確的度數來。有的青年人不愿意散瞳驗光，怕散瞳后眼睛不舒服，看不清近處的東西。其實這種藥作用也只是暫時的。反之，如果不用散瞳驗光，由于睫狀肌、晶狀體的調節作用，可以驗出度數過大或假性近視的結果來，甚至給原來的正常眼睛或遠視眼(如幼兒遠視眼)驗出近視眼的度數來。所以，青少年近視眼應當散瞳驗光，選配合適的凹透鏡。