看見(jiàn)“彩虹”不一定是浪漫，也可能是青光眼

　　如果把眼睛比喻成一個(gè)球形的水庫(kù)，青光眼的發(fā)生，是水庫(kù)的排水口被堵。眼睛里的房水沒(méi)辦法排出去，一直積壓在眼球中，導(dǎo)致眼壓越來(lái)越高，里面的神經(jīng)纖維會(huì)因長(zhǎng)期的擠壓而受到損害，出現(xiàn)視野缺失甚至失明的情況。

　　許多人對(duì)青光眼并不了解，以為這是中老人才會(huì)得的病，其實(shí)不然。隨著電子產(chǎn)品的普及，近年來(lái)，青光眼逐漸呈年輕化趨勢(shì)，尤其是上班族，他們工作時(shí)看電腦，下班后刷手機(jī)、看電視，長(zhǎng)期過(guò)度用眼給眼睛帶來(lái)較大負(fù)擔(dān)。此外，生活節(jié)奏的加快、壓力大、情緒波動(dòng)大等因素也容易引發(fā)眼部疲勞，增加青光眼發(fā)病的可能。

　　醫(yī)生特別提醒，如果你看燈光的時(shí)候發(fā)現(xiàn)外圈有彩虹光環(huán)，不要以為自己發(fā)現(xiàn)了什么了不起的事情，興許是你病了！這種彩虹光環(huán)的情況在醫(yī)學(xué)上被稱為“虹視現(xiàn)象”，是青光眼急性發(fā)作期的一個(gè)典型癥狀。如果你真的出現(xiàn)這種狀況，務(wù)必盡快前往醫(yī)院檢查！

　　此外，短時(shí)間內(nèi)視力急劇下降也是青光眼急性發(fā)作期的一個(gè)癥狀。許多人突然感覺(jué)視線模糊，都只是以為自己太累。睡一覺(jué)后視力又恢復(fù)了，更加“驗(yàn)證”了自己的想法，便錯(cuò)以為沒(méi)事。不想，因此錯(cuò)過(guò)了醫(yī)治時(shí)間。

　　頭疼、惡心嘔吐也是青光眼的一個(gè)明顯的癥狀。如果吃止痛藥無(wú)法緩解，這些都需要特別留意。

　　當(dāng)然，并不是所有類型的青光眼都有這么易察覺(jué)的癥狀，類似慢性青光眼、原發(fā)性青光眼僅有輕度眼脹、頭疼，早期甚至沒(méi)癥狀。對(duì)于青光眼來(lái)說(shuō)，只能早發(fā)現(xiàn)早醫(yī)治，盡量去控制病情的發(fā)展，保留現(xiàn)有視力，目前沒(méi)辦法去恢復(fù)。

　　因此，醫(yī)生警示：有以下情況者，應(yīng)考慮到醫(yī)院做青光眼檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)，早期醫(yī)治。

　　有青光眼家族史者，每一位家庭成員都應(yīng)認(rèn)真檢查一次，必要時(shí)要做長(zhǎng)期的定期觀察；出現(xiàn)青光眼常見(jiàn)的癥狀：眼脹痛、頭疼、虹視、視力下降；一只眼診斷為青光眼，另一只眼應(yīng)高度警惕，盡早檢查；患有與青光眼有關(guān)的全身病，如糖尿病、高血壓、低血壓等；患有能引起繼發(fā)青光眼的全身病，如妨礙眼部靜脈回流的海綿竇栓塞和甲狀腺功能異常等。

　　患有與青光眼有關(guān)的其他眼病，如高度近視、高度遠(yuǎn)視、視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞、眼外傷、白內(nèi)障、炎癥、眼部腫瘤等。

　　遠(yuǎn)離青光眼，日常生活你該這樣做

　　保持良好的睡眠、適度的體育鍛煉、保持愉快的情緒；其次，養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，不宜一次過(guò)量飲用濃咖啡、濃茶、濃可可等飲料；避免煙酒，少食辛辣及有刺激性的食物；再者，不要在黑暗的環(huán)境中久留、不要長(zhǎng)時(shí)間戴太陽(yáng)鏡外出。合理用眼，避免過(guò)度疲勞，使用電子產(chǎn)品的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，不要在黑暗的環(huán)境中近距離使用手機(jī)或平板電腦。