青光眼患者如何在冬天保護好眼睛呢

　　各地都迎來了新的冷空氣，為了不“被凍哭”，保暖工作也特別重要。

　　除了衣服多穿點，秋褲安排上，多喝熱水，還有一項保暖工作也特別重要，那便是眼睛。

　　青光眼的出現常與眼壓的升高有關，而在寒冷的冬天，有時候由于溫度驟降，容易影響眼部神經調節，導致眼壓升高，誘發青光眼。

　　急性青光眼的發作急，常伴隨頭疼、結膜充血、惡心、嘔吐、大便秘結、血壓升高、視力銳減等癥狀出現，需要及時前往醫院，否則24-48小時內可導致失明。

　　那么，對于年齡大、高度近視、有青光眼家族遺傳史等較容易出現青光眼的人群來說，該怎么在冬天預防青光眼呢?

　　1. 盡量減少在寒冷天氣的外出時間，需要出門的話盡量選擇在中午或下午比較高的溫度出門;

　　2. 在風大的時間出門可以選擇佩戴防風護目鏡外出;

　　3. 出門時可以在樓道里先讓眼睛適應外面的氣溫后再出去;

　　4. 一旦有任意眼睛不適的情況及時前往醫院。

　　天氣越冷越干，注意干眼上門

　　除了“凍”出來的青光眼，冬天還有一種眼病也容易出現，那便是干眼癥。因為氣溫低，空氣相較于其它季節也干燥了許多，再加上暖氣、空調的使用，容易讓空氣加干燥，從而加速了眼睛表面淚液的蒸發，導致淚膜穩定性下降，誘發或加重干眼癥。

　　因此，在冬天，除了注意保暖，保濕也特別重要，可以準備一臺加濕器放房間或辦公室，增加空氣的濕度，可以給眼睛保濕。

　　另外，對于已經出現干眼癥的朋友，癥狀較輕的可以使用專門的人工淚液緩解干眼，對于不知道自己是否干眼癥的朋友，則可以到醫院進行相關檢查。