日常生活中哪些習慣可導致青光眼呢

　　許多上班族，因為工作的緣故，缺乏運動和休息時間，肥胖、衰老等。已成為威脅上班族的健康問題，此外，上班族們面對工作、生活的雙重壓力，情緒波動比較大。比較容易出現焦慮、抑郁癥狀機體抵抗力下降，患上青光眼的幾率也會增大。

　　那么日常生活中哪些習慣可導致青光眼呢？

　　不正常的午睡姿勢

　　許多上班族有午休的習慣，但是受環境限制，上班族喜歡趴在桌上睡覺，眼科醫生提醒：其實這種睡覺姿勢是不正確的，還有可能引起青光眼。

　　當人趴在桌上睡覺時，胳膊會壓迫眼球，睡久一會，眼壓升高，醒來后會出現視力短暫的模糊。經常如此，有可能形成青光眼，所以，午睡還是躺著睡。

　　領帶系太緊

　　一些上班族的男士們需要穿西裝打領帶，但需要注意，領帶打得太緊也會引發青光眼。

　　領帶打得太緊，會壓迫頸部靜脈，妨礙血液回流，導致眼部鞏膜上靜脈壓升高，進一步使得眼壓上升，容易患青光眼。

　　經常亂滴眼藥水

　　上班族需要整天待在電腦面前，眼睛比較容易疲勞和酸脹，為了緩解不適癥狀，一般認為用點眼藥水OK了。

　　眼科醫生提醒，沒經眼科醫生檢查，隨便購買眼藥水長期滴用，對眼角膜是一種損害，長期亂滴用將嚴重傷害結膜杯狀細胞。

　　注意事項

　　1青光眼的早期癥狀有許多，當眼壓升高的時候，會眼球變硬、眼漲、眼痛、惡心嘔吐、視覺疲勞等現象，這些癥狀對健康的影響都是比較大的。

　　2嚴重發展視力和視野都會損傷，醫治起來是比較麻煩的事。早檢查早發現早醫治，是預防青光眼保護視功能的一個重要的手段。

　　3因此，大家應該提高警惕，定期到眼科醫院檢查，來防止青光眼造成的嚴重視力損失。