面對高度近視，如何采取有用的措施呢？

　　一旦自家孩子近視后，家長會一直處于焦慮之中。除了擔心近視會影響孩子的學習和生活外，還會擔心孩子會發展成高度近視。畢竟如果孩子真的發展成高度近視，那孩子之后的擇業，甚至眼健康等都會受到嚴重影響。那面對高度近視產生的焦慮，我們真的束手無策了嘛？

　　高度近視如何定義？

　　當人眼調節松弛時，平行光線經眼球屈光系統折射后聚焦在視網膜之前稱為近視。這通常是由于眼球前后徑過長，也可能是由角膜過度彎曲和(或)晶狀體屈光力增加造成的。輕度近視是指近視度數

　　高度近視的危害

　　需避免劇烈運動及相關項目

　　高度近視患者眼球軸長，眼球壁薄，拳擊、跳水、跑步、過山車等劇烈運動及眼部撞擊容易引發視網膜脫落。

　　考生專業選擇受限

　　一些大學專業報考（飛行技術、航海技術、消防工程、刑事科學技術及偵查等）是也對高度近視做出了限制，“十年寒窗苦”，卻敗給高度近視，是多么可惜。

　　可怕的并發癥

　　高度近視更大的危害在于并發癥，如黃斑出血、黃斑裂孔、青光眼、白內障、視網膜脫落都有可能找上門。對于以上并發癥的發病率，高度近視患者是不近視人群的數倍！

　　如何擺脫高度近視焦慮

　　定期復查

　　建議近視患者，尤其是兒童青少年近視患者，每半年檢查一次，特別注意眼球的軸長、玻璃體、眼底黃斑、視網膜等情況。凡發生突然視力下降，眼前黑影飄動等癥狀時，應立即到醫院檢查。

　　科學用眼

　　注意用眼衛生，控制近距離用眼時長，避免在昏暗環境下使用電子產品，比如關燈玩手機電腦等。