
熱烈慶祝寧夏愛爾眼科醫院婦女聯合會成立大會暨第一次婦女代表大會圓滿舉辦
- 2024-12-31
許多朋友做完近視手術便擔心自己的眼睛狀態。下面為大家科普一下近視手術術后我們需要注意哪些方面。
防護篇
1.出門戴上偏光鏡,減輕術后的畏光現象,減少紫外線對眼睛的傷害,有效保護眼睛。
2.室內佩戴護目鏡,防止眼睛受到意外碰撞。
3.入睡佩戴硬性眼罩(1周)防止睡夢中我們揉眼的行為。
生活篇
1.術后一周內不要吃辛辣刺激性食物,1周后飲食照常即可,一個月內忌煙忌酒。
2.術后可以正常洗頭、洗臉、洗澡。一個月內不用洗面奶,避免臟水洗面奶、洗發水等刺激性泡沫進入眼睛,引發感染。
3.術后1-3個月避免眼部化妝,特別是眼線,假睫毛。眼霜術后一周能用,正常護膚不影響,注意不要進眼。
4.術后一月需避免眼部按摩和揉眼。
外出篇
1.乘車:術后第二天可以乘坐常見的交通工具(公交、地鐵、輕軌、高鐵、飛機、出租車)。
2.開車:術后一-個月內盡量避免長時間駕車和夜間駕車,眼睛的視覺狀態需要一定適應期。
用眼篇
1術后第二天即可上班,正常用眼。術后一周至一個月是視力恢復的關鍵期,避免長時間用眼,切記遠離暗環境。
2.202020法則,每20分鐘,向20英尺(6米)遠的地方看20秒。
用藥篇
1.遵醫囑使用眼藥水,正確滴眼藥水:頭部稍稍后仰,一手拿眼藥水瓶,另一手輕輕向下牽拉開下眼瞼,將藥水緩慢滴入。不要將藥瓶口接觸眼瞼或睫毛,避免藥水受污染。
2.使用兩種眼藥水之間,間隔5分鐘。
運動篇
1.簡單的瑜伽、慢跑等低運動量運動可以做。
2.對抗性運動建議三個月后進行。
3.游泳、桑拿這些半年后進行,一年內不要潛水。
提醒:
1.近視手術術后要復查六次,分別是隔天、1周、1個月、3個月、半年、1年復查。當然也可以根據具體情況進行復查安排;
2.視力穩定需要3-6個月,半年內可能不穩定,有波動或者模糊是正常的,如果視力突然下降特別多便要檢查;
3.視力不可能所有人一樣,有的1.0,有的1.2,有的 0.8;
4.剛做完看近會有模糊感霧感,會累,2-6個月會恢復,看20分鐘電腦,看5分鐘遠方,或者是看 20 秒遠處;
5.光圈1-3個月會恢復,不要在暗環境下用眼;
6.不要趴著睡,不要出門帶墨鏡;
7.滴眼藥水前要先洗手,眼藥水一定要按時按量,及時點進去。