春節(jié)刷劇一時(shí)爽，“節(jié)后余生”眼干癢？快來查收“急救指南”！

　　許多朋友是不是把春節(jié)，當(dāng)成了“休養(yǎng)生息”的大好機(jī)會，錯過的劇要補(bǔ)回來，沒時(shí)間打的游戲要一次性玩?zhèn)€夠，通宵搶紅包到凌晨，再配上碳酸飲料與酒精飲品，不要太愜意!

　　殊不知，這些放肆用眼的時(shí)間累加，干眼癥可能要悄悄找上你了!

　　01為啥會得干眼癥?

　　據(jù)《中國干眼專家共識(2020年)》，中國的干眼癥患者已經(jīng)超過3.6億，平均4個人中，便有1個干眼癥患者。

　　干眼，是由多種原因引起的淚液質(zhì)或量異常或動力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降,并伴有眼部不適或者眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。

　　干眼一旦患上，并非靠滴眼藥水便能緩解或改善癥狀。究其原因，源于淚膜分三層，每一層出現(xiàn)問題都可能造成干眼。干眼類型繁多，所以之前的分型診療特別重要。

　　醫(yī)生介紹，有70%左右的干眼患者屬于脂質(zhì)異常型干眼【1】，其主要致病原因是瞼板腺功能障礙(MGD)【2】，即干眼更多不是因?yàn)椤叭彼保恰叭庇汀薄?/p>

　　瞼板腺位于上下眼皮中的眼瞼中，長得像一串串小葡萄，開口位于瞼緣，它的作用是分泌瞼脂，起到防止淚液蒸發(fā)、保持眼睛濕潤的作用。

　　瞼板腺功能障礙(MGD)，瞼脂的數(shù)量或質(zhì)量會下降，不能有效起到眼睛“保濕”的作用，眼睛就容易出現(xiàn)干澀、異物感、分泌物增多等不適，從而引發(fā)干眼癥。瞼板腺功能障礙(MGD)，不是一個老年病，在年輕人中，甚至兒童里也不少見。

　　02干眼癥如何醫(yī)治?

　　對于干眼癥大的誤區(qū)是認(rèn)為干眼是眼睛“缺水”，許多人會選擇自行購買眼藥水，這是錯誤的行為。部分眼藥水中可能含有防腐劑，擅自使用非但不能“治得好”干眼癥，還可能會造成眼表傷害。

　　1、病因醫(yī)治：停戴隱形眼鏡、停用不必要的藥品、改善睡眠、控制過敏性結(jié)膜炎等。

　　2、藥品：遵醫(yī)囑使用人工淚液、抗生素、糖皮質(zhì)激素等。

　　3、物理醫(yī)治：

　　LipiFlow瞼板腺熱脈動醫(yī)治

　　醫(yī)治原理：針對輕中度干眼。

　　使用一次性無菌醫(yī)治頭;

　　眼瞼內(nèi)42.5℃加熱，眼瞼外按摩;

　　全程儀器標(biāo)準(zhǔn)控制，矢量熱脈動(VTP)技術(shù)能恒溫加熱和脈沖壓力按摩，改善和恢復(fù)瞼板腺功能。

　　優(yōu)化強(qiáng)脈沖光(OPT)醫(yī)治

　　醫(yī)治原理：針對輕中重度干眼、螨蟲相關(guān)性干眼、炎癥性干眼。

　　以優(yōu)化脈沖光為核心，結(jié)合霧化熏蒸、瞼板腺按摩、冷敷為一體的診療方案。

　　通過強(qiáng)脈沖光波透皮深層加熱瞼板腺，溶解陳舊及頑固瞼脂，促進(jìn)瞼脂通過按摩排出，達(dá)到疏通瞼板腺，緩解干眼的目的;

　　封閉毛細(xì)血管，減少瞼緣微生物及螨蟲載量，活動細(xì)胞，復(fù)蘇瞼板腺功能。

　　普通理療——眼部SPA

　　醫(yī)治原理：針對輕度干眼。

　　物理熱敷，溶解瞼脂;

　　清潔瞼緣，輔助人工按摩有限疏通瞼板腺。

　　瞼緣深度清潔

　　醫(yī)治原理：針對蠕形螨性瞼緣炎患者、眼部手術(shù)患者(手術(shù)前)、長期佩戴角膜接觸鏡伴有慢性炎癥患者、經(jīng)常畫眼妝(睫毛膏、眼線等)人群。

　　通過電動海綿刷頭高速旋轉(zhuǎn)，配合專用眼瞼清潔棉片，直擊眼瞼病原微生物，破壞其生物膜;

　　清除眼瞼和睫毛根部的分泌物、痂皮、油脂等，達(dá)到保持眼部清潔衛(wèi)生、預(yù)防和醫(yī)治眼部疾病的作用。

　　醫(yī)生提醒，以上推薦的干眼醫(yī)治方法為個性化醫(yī)治方案，根據(jù)每個患者的不同情況制定個性化的醫(yī)治方案，上述方法可組合或者單獨(dú)使用，具體根據(jù)患者的病情而定!

　　參考文獻(xiàn)：

　　【1】干眼強(qiáng)脈沖光臨床應(yīng)用專家共識專家組, 中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會視覺康復(fù)專委會干眼康復(fù)專業(yè)組. 強(qiáng)脈沖光治療瞼板腺功能障礙及其相關(guān)干眼專家共識(2022)[J].中華實(shí)驗(yàn)眼科雜志,2022,40(2): 97-103. DOI: 10.3760/cma.j.cn115989-20211015-00563.

　　【2】 Lemp Michael A,Crews Leslie A,Bron Anthony J et al. Distribution of aqueous-deficient and evaporative dry eye in a clinic-based patient cohort: a retrospective study.[J] .Cornea, 2012, 31: 472-8.