許多人都遇到過眼睛干，那么多喝水能緩解嗎？

　　在生活中，我們常常聽到

　　“感冒了，多喝熱水”

　　“姨媽痛，多喝熱水”

　　“肚子疼，多喝熱水”

　　似乎“多喝熱水”能解決一切問題。

　　有患者問過：干眼癥能通過多喝水恢復嗎？

　　多喝水對干眼癥有用嗎？

　　答案是：不能！

　　淚液分泌的量由自主神經系統和內分泌系統共同調控，多喝熱水并不能有效增加淚液分泌的量，所以靠喝水緩解干眼癥狀毫無作用。

　　要知道，干眼癥并非僅僅因為眼睛“缺水”，它是由多類原因造成淚液質、量或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，進而產生眼睛干澀、異物感、燒灼感、畏光、流淚、眼痛、眼脹感、眼疲勞、眼紅等一系列癥狀。

　　通常在我們眼睛的表面會覆蓋一層淚膜，這層淚膜由脂質、水、黏蛋白組成，會保持我們眼睛的濕潤。淚液中脂質缺乏、水液缺乏、脂質及水液都缺乏、黏蛋白缺乏以及淚液動力學異常等原因都有可能會造成這層淚膜的異常，從而導致干眼癥的發生。

　　因此，我們在做干眼醫治的時候，需要針對不同的干眼類型、程度、病因、生活用眼習慣等，來制定個性化的診療方案，不是簡簡單單的“多喝熱水”便可以醫治的。