
熱烈慶祝寧夏愛爾眼科醫(yī)院婦女聯合會成立大會暨第一次婦女代表大會圓滿舉辦
- 2024-12-31
手機真是這個世界偉大的發(fā)明之一,用手機我們仿佛可以輕松搞定周圍的一切。手機上網,手機聽歌,手機玩游戲,手機刷視頻,手機點外賣等。連以前去醫(yī)院需要排長隊掛號繳費的麻煩,都可以用手機解決了。
手機是我的“另一半”,一日不帶手機出門,我感覺錯過了N件大事!
而你一整天到晚看手機,干眼在旁邊看你。
眼科醫(yī)生揭秘為什么沉迷手機容易導致干眼
1、眨眼次數太少。別小看眨眼這個動作,多眨眼能夠幫助淚液更好的均勻分布在眼球表面,當我們用手機玩游戲、看電影、追小說時,由于過度被手機屏幕吸引,眨眼頻率會在不知不覺中降低,淚液分布會出現問題,出現眼睛干澀、刺癢、異物感、視物模糊等癥狀。
2、看近處時間太久。比如用手機玩活動、刷視頻時,不知不覺盯著屏幕一看是幾個小時,而長時間看近處容易導致眼部肌肉過度緊張,看東西變得模糊,眼部有酸脹感、眼睛癢等。
3、不良的手機使用習慣。許多人習慣睡前刷手機,且不少人喜歡關燈后躺在床上玩手機。這往往會導致視力模糊、眼干眼澀、近視加深。
眼睛是人的“老朋友”,定期檢查眼睛,可以看一下這個“老朋友”是否還能勝任工作。如果眼睛出了問題,將會嚴重影響你的日常生活。
如何進行干眼的檢查醫(yī)治
眼科醫(yī)生表示,出現干眼癥狀后,多數人的發(fā)生反應是自行購買眼藥水,不舒服時來滴一滴。其實普通眼藥水并不能治干眼癥,應該控制使用手機等電子產品的時間。