
寧夏愛爾眼科醫(yī)院走進(jìn)銀川市氣象局開展職工眼健康關(guān)愛活動
- 2024-12-16
眼病中白內(nèi)障應(yīng)當(dāng)是比較嚴(yán)重的一種了,它的發(fā)生帶給患者較多的傷害,也會給平時(shí)的生活帶來許多的困擾,朋友們應(yīng)當(dāng)進(jìn)行白內(nèi)障的預(yù)防,為此要注意在生活中多去了解一些白內(nèi)障的預(yù)防措施,來認(rèn)識一下有效預(yù)防白內(nèi)障的辦法有哪些呢。
白內(nèi)障的預(yù)防措施:
1、飲食,宜含豐富的蛋白質(zhì),鈣,微量元素,多食含維A,B,C,D的食物,平時(shí)多食魚類,能保持正常的視力,阻緩白內(nèi)障病情的進(jìn)展。
2、防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病,尤其是糖尿病容易并發(fā)白內(nèi)障,要及時(shí)有效地控制血糖,防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。
3、加強(qiáng)用眼衛(wèi)生,平時(shí)不用手揉眼,不用不潔手帕,毛巾擦眼,洗眼,用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松,久坐工作者應(yīng)間隔1~2小時(shí)起身活動10~15分鐘,舉目遠(yuǎn)眺,或做眼保健操,要有充足的睡眠,及時(shí)恢復(fù)疲勞,這也是預(yù)防白內(nèi)障需要注意的。
4、吸煙,吸煙易患白內(nèi)障已被實(shí)踐,應(yīng)及早戒煙。注意精神調(diào)攝,遇事泰然處之,心胸應(yīng)寬廣,保持情緒舒暢,要制怒,培養(yǎng)對養(yǎng)花,養(yǎng)鳥,養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。
白內(nèi)障必須要手術(shù)醫(yī)治嗎
在介紹白內(nèi)障的醫(yī)治方法之前,我們先來看看白內(nèi)障是如何產(chǎn)生的。醫(yī)學(xué)上所認(rèn)為的白內(nèi)障,主要由眼球晶狀體變性引起。晶狀體像一個(gè)透明的雙凸透鏡,光線透過它在視網(wǎng)膜上匯聚。當(dāng)晶狀體蛋白開始變性并導(dǎo)致晶狀體混濁時(shí),光線的透過要受影響,看東西會不清楚,這種晶狀體蛋白變性稱為白內(nèi)障。
其實(shí)白內(nèi)障的醫(yī)治并不是只能采取手術(shù)方法,在發(fā)病早期也可以用藥進(jìn)行醫(yī)治,但是由于人們通常無法在早期發(fā)現(xiàn)疾病,也錯(cuò)過了這個(gè)醫(yī)治時(shí)期。一旦晶狀體渾濁加重,視力低于0.3時(shí)要考慮手術(shù)。
認(rèn)識到了上面的相關(guān)介紹之后,了解到了預(yù)防白內(nèi)障的措施主要有哪些了,白內(nèi)障帶來的危害嚴(yán)重,在生活當(dāng)中多去了解一些白內(nèi)障的預(yù)防措施,是可以給我們應(yīng)對白內(nèi)障帶來許多幫助的,而且大家還應(yīng)當(dāng)注意調(diào)理飲食。